Các cách trị hôi nách nhanh chóng từ thiên nhiên

Có khá nhiều phương pháp từ Đông Y đến Tây Y, từ khoa học đến các mẹo dân gian có thễ giúp bạn chữa được bệnh hôi nách. Sau đây, chúng tôi xin liệt kê 6 cách trị hôi nách nhanh chóng bằng dân gian có thể tạm thời đẩy lùi mùi hôi khó chịu của vùng da "nhạy cảm" này.

1. Cách chữa hôi nách nhanh nhất: Tắm rửa sạch sẽ

Thường xuyên tắm rửa hàng ngày bằng xà bông và sữa tắm. Bạn cần cẩn thận khi cọ rửa những phần da nhạy cảm, dễ bốc mùi cơ thể như vùng kín hay vùng da dưới cánh tay. Tất nhiên, đây là một cách trị hôi nách nhanh nhất, phổ biến và đơn giản nhất để đánh bay mùi hôi.

Hãy tập thói quen tắm rửa thường xuyên.

2. Chọn lựa trang phục phù hợp

Hãy chọn lựa những bộ quần áo với chất liệu thoáng mát, thoát mồ hôi tốt như vải sợi bông giúp cơ thể bạn không bị bị kín bưng, khi đổ mồ hôi sẽ được hút một cách rất hiệu quả.

3. Thay quần áo thường xuyên

Những bộ đồ cùng với vớ, các bạn chỉ nên bận tối đa trong một ngày thôi, sau đó, chúng cần được thay ra và giặt sạch. Đừng bao giờ bận một bộ đồ hơn một ngày bạn nhé, những chất bụi bẩn khi bạn hoạt động trong ngày trước đó sẽ ám mùi vào quần áo khiến bạn dễ bị bốc mùi vào ngày hôm sau.

4. Lăn/ xịt khử mùi

Bạn nên dùng những loại chai lăn hay xịt khử mùi cơ thể nhằm làm giảm lượng mồ hôi đổ ra vùng nách, qua đó giữ được mùi hương của cơ thể. Đây là một trong những cách chữa hôi nách hiệu quả nhanh nhất. Tuy vậy, khi chọn các sản phẩm bình xịt/ lăn khử mùi này, các bạn cần lưu ý mua loại có chất trị mồ hôi chứa AnhydrolForte hay Driclor.

Những chai lăn khử mùi giúp bạn kiềm hãm sự chảy mồ hôi vùng nách.

5. Những thực phẩm cần tránh để chữa hôi nách nhanh nhất

Một cách chữa bệnh hôi nách nhanh nhất khác đó chính là đừng sử dụng những thức uống như trà và cà phê. Lý do là vì những loại thức uống này có khả năng kích thích hệ thần kinh chảy mồ hôi. Vì thế, bạn chỉ được phép uống nhiều nhất là 2 ly mỗi ngày. Ngoài ra, các bạn cũng cần tránh sử dụng rượu. Nó chính là nguyên nhân chính dẫn tới việc đổ mồ hôi cho cơ thể nhiều hơn bình thường.

6. Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mùi cơ thể. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh, 1 chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ mang đến những hiệu quả tuyệt vời trong việc chấm dứt mùi hôi của cơ thể. Các nhà nghiên cứu cũng cho rằng, c
ủ cải đem lại tác dụng tuyệt vời trong việc giảm việc chảy mồ hôi, qua đó giữ cơ thể thơm tho.

Sử dụng củ cải để làm một cách trị hôi nách nhanh chóng.

Do đó, hãy luôn nhớ cho thêm các món từ củ cải vào các bữa ăn mỗi ngày. Củ cải có thể đùng để làm đồ ăn như nấu canh, ép lấy nước uống hoặc bạn cũng có thể lấy nước củ cải để thoa lên vùng da dưới cánh tay, lòng bàn chân hoặc ở khe những ngón chân đều hiệu quả. Ngoài ra, hạt hồi cũng là một phương án ” khử mùi” với hiệu quả không kém gì củ cải. Bên cạnh đó, hãy ghi nhớ việc uống một lượng nước đủ cho cơ thể mình hoạt động hàng ngày nhé!

Với 6 cách trị hôi nách nhanh chóng ở trên, hy vọng các bạn sẽ sớm thoát khỏi căn bệnh hôi nách đáng ghét kia nhé!

Nguồn: http://www.trigaicotsong.com/benh-gai-cot-song/6-cach-giup-ban-nhanh-chong-thoat-khoi-mui-hoi-nach.html
Keywords: cách trị hôi nách nhanh chóng hoặc cach tri hoi nach nhanh chong

Đọc thêm »

6 phương thuốc trị ra mồ hôi ở nách từ thiên nhiên

Chỉ cần tận dụng 1 số nguyên liệu trong bếp nhà mình, bạn đã có được ngay cho mình những phương thuốc trị ra mồ hôi ở nách mà không nhất thiết phải tốn nhiều tiền của bạn.

1. Glycerine cùng củ cải
Với glycerine và củ cải, bạn hoàn toàn có thể tự làm cho mình một phương thuốc trị ra mồ hôi ở nách bằng cách tạo ra 1 chai xịt từ tự nhiên.

Glycerine cùng củ cải cho bạn một phương thuốc trị ra mồ hôi ở nách.

Thực hiện:
Dùng máy ép để ép nhuyễn 10 cây củ cải, sau đó trộn thêm vào nửa thìa nhỏ glycerine. Đây là 1 chất nền không màu, không mùi, được sử dụng nhiều trong ngành mỹ phẩm. Dùng rây để lọc dung dịch có được, lấy nước rồi đổ nước đó vào một chai đựng có dạng xịt, bảo quản trong môi trường lạnh để dùng từ từ. Mỗi đợt như vậy, bạn có thể sử dụng trong ít nhất là 1 tuần, nhiều nhất là 2 tuần. Đừng để sử dụng quá lâu vì có thể lúc đó, phương thuốc trị ra mồ hôi ở nách trên có thể sẽ bị hư. Ngoài ra, bạn cũng hoàn toàn có thể dùng gừng tươi thay cho cây củ cải.

2. Phèn chua, bột nổi và giấm
Những nguyên liệu khử mùi tự nhiên được tìm thấy dễ dàng trong bếp nhà bạn như: phèn chua, bột nổi hay giấm hoàn toàn có thể giúp hạn chế ra mồ hôi nách.

Thực hiện:
Các bạn cần tán nhuyễn phèn chua với bột nổi rồi sử dụng tương tự như dùng với phấn rôm: thoa hỗn hợp bột trên vào vùng da dưới cánh tay những khi vừa tắm xong. Tuy nhiên, các bạn cần hiểu được một chuyện là bột nổi đem lại khả năng khử mùi và hút mồ hôi chứ không đem lại hiệu quả trong việc hạn chế khả năng đổ mồ hôi của cơ thể.

Còn về phần giấm, bạn hãy dùng giấm táo hoặc giấm gạo đều có khả năng giảm mồ hôi nách khá tốt. Bạn cũng đừng quá lo âu về mùi chua của giấm, nó sẽ bay mùi ngay sau khi thoa lên vùng nách vài phút.

3. Dùng rượu ngăn mồ hôi nách khẩn cấp
Để chuẩn bị cho 1 ngày hoạt động trong công việc mà phải thực hiện ngoài trời, các bạn nên tắm rửa thật kỹ cơ thể trước lúc ra ngoài rồi dùng rượu trắng chà xát phần da nách. Đây là cách trị mồ hôi nách nhiều cũng như giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn có mùi hôi cho cơ thể.

Còn trong trường hợp bạn đang làm việc tại công ty nên không thể tắm rửa kịp, hãy dùng nước rửa tay xịt vào bông tẩy trang rồi chà vào vùng nách để chữa cháy tạm. Trong nước rửa tay này có thành phần là cồn dễ bay hơi.

4. Ngải đắng
Lấy ngải đắng dùng để pha làm trà sử dụng mỗi ngày sẽ giúp cơ thể bạn hạn chế việc đổ mồ hôi. Đây là một phương thuốc trị ra mồ hôi ở nách hoàn toàn từ thiên nhiên. Ngoài ra, để có được hiệu quả nhanh chóng, hãy lấy bông gòn nhúng vào loại trà trên rồi bôi vào vùng nách nhiều lần.

5. Oxi già
Đổ dung dịch oxi già vào trong nước với tỷ lệ 1:8 rồi bôi vào vùng da dưới cánh tay. Oxi già đem lại khả năng khử trùng rất công hiệu.

Tuy vậy, bạn cũng nên chú ý 2 điều:

• Hãy pha đủ liều lượng với mỗi lần sử dụng, không cho quá nhiều hoặc quá ít.
• Không dùng thuốc trị ra mồ hôi ở nách này khi bạn vừa cạo lông nách do vùng da này của bạn đang nhạy cảm.

Nguồn: http://www.trigaicotsong.com/benh-gai-cot-song/6-phuong-thuoc-tri-ra-mo-hoi-o-nach-tu-thien-nhien.html
Keywords: thuốc trị ra mồ hôi nách hoặc thuoc tri ra mo hoi nach

Đọc thêm »

"Bật mí" 9 cách trị hôi nách đơn giản nhất từ dân gian

Bạn hoàn toàn có thể áp dụng những cách trị hôi nách đơn giản nhất trong dân gian để trị dứt điểm bệnh hôi nách. Dưới đây là một vài bài thuốc trong dân gian trị được hôi nách rất có giá trị đã được Trigaicotsong.com sưu tầm.

1. Cách trị hôi nách đơn giản bằng dấm gạo

Đây được xem là cách trị hôi nách đơn giản nhất. Bạn chỉ cần trộn 5 gram bột hồi với 100 gram dấm gạo. Các bạn cũng nên chú ý trộn thật đều vào nhé! Cuối cùng, bạn dùng hỗn hợp vừa được trộn đều để thoa lên vùng da dưới dưới cánh tay.

Giấm gạo được xem là cách trị hôi nách đơn giản nhất.

2. Rượu và hạt tiêu xay

Các bạn đổ 300 ml rượu vào một chén chứa sẵn 50 gram hạt tiêu đã được xay nhuyễn để ngâm trong khoảng nửa tháng. Tiếp theo, các bạn vệ sinh vùng nách cho thật sạch rồi thoa hỗn hợp trên vào vùng da dưới cánh tay. Hiệu quả của cách trị hôi nách đơn giản nhất này đem lại là rất dễ nhận biết nếu như bạn kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày 2 lần.

3. Cách trị hôi nách đơn giản bằng gừng tươi

Hãy rửa sạch những củ gừng tươi cắt nhỏ để giã cho nhuyễn rồi dùng một tấm vải sạch để vắt nước, bỏ đi phần bã gừng. Lấy phần nước gừng này thoa vào vùng da dưới cánh tay, mỗi ngày từ 3 đến 5 lần.

4. Hạt tiêu và hột nhãn

Lấy khoảng 20 hột của trái nhãn cùng 50 hạt tiêu rồi trộn vào nhau, xay cho đến khi nhuyễn ra thành bột. Cách dùng là bạn đắp hỗn hợp hạt trên vào nách, để hạn chế hôi nách lâu dài.

5. Phèn chua và trứng gà

Bỏ 50 gram phèn chua vào cùng với một quả trứng gà. Hãy hơ lửa nhỏ cho phèn chua chảy ra thành nước và tiếp tục chờ cho cứng lại. Kế đến, giã cho thành bột rồi thoa vào nách hai lần mỗi ngày sẽ đem lại công dụng tích cực. Cần kiên trì điều trị và áp dụng theo cách trị hôi nách đơn giản nhất này mới có thể giúp bạn trị dứt điểm hôi nách.

6. Củ Từ tươi

Hãy xắt lát củ Từ rồi đắp vào vùng da dưới cánh tay. Thực hiện khoảng hai lần mỗi ngày sẽ giúp bạn chữa khỏi căn bệnh hôi nách.

7. Lá ngải cứu và phèn chua

Hãy giã nhuyễn 20 gram lá ngải cứu đã được phơi khô rồi cho vào thêm 200 gram muối tinh cùng 20 gram bột phèn chua và tiếp tục đảo đều hỗn hợp. Đảo nóng trên bếp rồi cho hỗn hợp có được vào trong một chiếc túi vải. Sử dụng bằng cách kẹp trong nách khoảng chừng 10 phút để loại bỏ bệnh hôi nách. Thực hiện cách trị hôi nách đơn giản nhất này trong hơn 1 tháng để có được kết quả khả quan.

8. Trái cà chua

Bạn cần tắm rửa sạch sẽ, nhất là vùng nách trước khi thực hiện phương pháp này. Ép một trái cà chua, sau đó đổ nước ép đó vào lavabô đã được vệ sinh sạch sẽ rồi đổ nước ấm vào khoảng 2/3 bồn. Lấy hỗn hợp trên lau vào vùng nách trong khoảng nửa tiếng, từ 2 đến 3 ngày một lần.

Những người không may mắc phải căn bệnh này thường hay tự ti và căng thẳng. Điều này vô hình chung trở thành một trở ngại cho việc giao tiếp. Hãy cố gắng kiên trì áp dụng những bí quyết trên để xóa bỏ đi nỗi lo về căn bệnh này bạn nhé!

Chúc các bạn mau khỏi bệnh!

Nguồn: http://www.trigaicotsong.com/benh-gai-cot-song/bat-mi-9-cach-tri-hoi-nach-don-gian-nhat-tu-dan-gian.html
Keywords: cách trị hôi nách đơn giản nhất hoặc cach tri hoi nach don gian nhat

Đọc thêm »

Cách trị hôi nách đơn giản, dễ dàng & hiệu quả

Đừng để căn bệnh hôi nách ám ảnh bạn thêm một ngày nào nữa với những cách trị hôi nách đơn giản từ trong ra ngoài. Khi những loại lăn nách thông thường vẫn không đủ khả năng để trị bệnh, hãy áp dụng thực hiện khử mùi từ trong ra ngoài. Trigaicotsong.com sẽ chia sẻ một số bí quyết trị hôi nách triệt để nhất.

Đừng để căn bệnh hôi nách ám ảnh bạn.

Sau đây, chúng tôi xin gửi đến các bạn một vài cách trị hôi nách đơn giản tại nhà sẽ đem lại hiểu quả đẩy lùi hôi nách- thứ làm bạn tự ti và dễ căng thẳng trong thời gian qua. Hãy áp dụng ngay để xác nhận kết quả các bạn nhé!

1. Cách trị hôi nách đơn giản từ bên trong: Uống nước hàng ngày

Mỗi ngày, bạn cần uống ít nhất từ 1.5L đến 2L nước. Việc này giúp cơ thể bạn được thanh lọc, giảm thiểu khả năng gây mùi trên cơ thể.

Sau khi thức dậy, hãy uống 1 cốc nước ấm được pha một muỗng mật ong nhỏ hay một muỗng nước chanh. Việc này sẽ giúp hỗ trợ rất tốt để trị hôi nách.


Một lần hàng tuần, hãy dành một buổi sáng rảnh rỗi để giúp cơ thể giải độc bằng việc: sau khi thức dậy, khi chưa ăn gì, bạn hãy uống ngay 1L nước ấm được pha cùng muối, sau đó tiếp tục nhịn ăn sáng cho đến 11 giờ, bạn mới được ăn uống trở lại nhé. Trong buổi sáng đó, bạn nên thả lỏng, thư giãn kết hợp với vận động một chút để cơ thể được giải độc một cách tốt nhất. Sau khi đã giải độc xong, cơ thể sẽ tự động chống lại việc bị hôi nách cực kỳ hiệu quả.

Dùng trà hay nước ép từ mướp đắng mỗi ngày, cũng có thể chữa được bệnh này từ trong ra ngoài. Tuy vậy, cách trị hôi nách đơn giản này cần được hạn chế với người bị huyết áp thấp do mướp đắng có khả năng hạ huyết áp khá nhanh.

2. Cách trị hôi nách đơn giản từ bên ngoài

- Khổ qua:
Rửa sạch lá khổ qua rồi phơi cho ráo nước, sau đó xay nhuyễn và lọc để lấy nước đó bôi vào nách mỗi ngày, sẽ đem đến cho bạn những hiệu quả tích cực. Bã lá khổ qua khi lọc qua vẫn có thể dùng để băng ở nách qua đêm nhằm phát huy tác dụng tối đa của cách trị hôi nách đơn giản này.

- Phèn chua:
Phèn chua giàu chất nhôm sunfat giúp khử mùi rất hiệu quả. Các bạn mài cho nhẵn 1 cục phèn chua để chà xát vùng nách mỗi ngày hai lần. Chỉ sau hơn một tuần, bạn sẽ cảm nhận được tác dụng mà phương pháp này đem lại.

- Tinh chất chanh:
Khi đã tắm sạch cơ thể xong, các bạn lấy tinh chất chanh tươi để bôi vùng nách trong vòng 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.

- Lá trầu:
Vò nát hay giã nhuyễn khoảng 5 lá trầu già dùng để chà xát vùng nách trong vòng nửa tiếng, sau đó rửa lại với nước ấm. Chỉ cần áp dụng đều đặn, một tháng sau, căn bệnh này sẽ hết cơ hội để làm phiền bạn.

- Muối tinh:
Những khi tắm xong, hãy lấy muối tinh để mát-xa nhẹ nhàng vùng nách trong vòng 20 phút, sau đó tắm lại với nước ấm. Thực hiện mỗi ngày để cảm nhận hiệu quả của cách trị hôi nách đơn giản này.

Những cách trị hôi nách tự nhiên trên đòi hỏi một sự tỉ mỉ nhất định. Đối với người bộn bề công việc, không đủ thời gian để thực hiện thì biện pháp tốt nhất cho họ là sử dụng sản phẩm thảo dược đặc trị hôi nách.

Nguồn: http://www.trigaicotsong.com/benh-gai-cot-song/cach-tri-hoi-nach-don-gian-giai-quyet-tu-trong-ra-ngoai.html
Keywords: cách trị hôi nách đơn giản hoặc cach tri hoi nach don gian

Đọc thêm »

Cách trị hôi nách vĩnh viễn 100% từ thiên nhiên

Hôi nách có thể là một căn bệnh dai dẳng, khó trị nếu chúng ta không được điều trị dứt điểm. Do đó, với 6 cách trị hôi nách bằng thiên nhiên sau đây, Trigaicotsong.com hi vọng rằng tình trạng bệnh của các bạn sẽ được trị hết hoàn toàn!

Muối tinh ngăn chặn và tiêu diệt khả năng hoạt động từ các loại vi khuẩn.

1. Muối tinh giúp hút mùi hôi khó chịu

Dùng muối tinh hòa tan trong nước và lấy khăn mặt thấm lên phần da thường chảy mồ hôi nhằm giúp ngăn chặn và tiêu diệt khả năng hoạt động từ các loại vi khuẩn. Hay là bạn cũng có thể bỏ một ít muối vào máy giặt nhằm giúp "khử mùi" mồ hôi còn vương lại trên áo.

Giày cũng thế, bạn lấy một lượng muối tinh vừa đủ và rắc vào bên trong giày. Lượng muối này giúp hút hết những mùi hôi cũng như ngăn ngừa các loại vi khuẩn phát triển và hoạt động bên trong giày.

2. Khử mùi hôi với khoai tây

Dùng dao cắt lát củ khoai tây rồi lấy những lát nhỏ đó chà vào phần da nách và để đến khi khô hẳn thì rửa sạch lại. Cách trị hôi nách bằng thiên nhiên này giúp khử mùi mồ hôi rất công hiệu nhờ vào khả năng làm co lại những lỗ chân lông, giảm bớt khả năng chảy mồ hôi.

3. Dùng chanh để diệt vi khuẩn

Chanh đem lại khả năng diệt khuẩn vô cùng hữu hiệu. Hãy cắt đôi trái chanh ra rồi dùng mỗi phần để chà vào vùng nách sau mỗi lần tắm hàng ngày.

4. Sử dụng “tổ kiến gai đen”

Cách trị hôi nách bằng thiên nhiên này có lẽ là một phương pháp có “một không hai” mà rất nhiều người còn lạ lẫm. Những nhà nghiên cứ đã chứng minh, có nhiều loài côn trùng có khả năng làm thuốc trị nhiều bệnh, trong số đó, loài kiến gai đen cũng đem lại những phương thuốc cho y học. Chúng là những “vị khách không mời" sau những bữa tiệc trong nhà bạn và đem lại những cảm giác phiền hà, khó chịu khi phải tiêu diệt chúng. Nhưng thật bất ngờ, loài kiến này lại mang rất nhiều công dụng khi đem lại một cách trị hôi nách bằng thiên nhiên.

Các bạn giã nhỏ tổ kiến gai đen và bỏ vào trong một chiếc túi mỏng, trước khi đi ngủ, bạn lấy túi này kẹp vào hai bên nách. Điều này sẽ giúp bạn được hút bỏ những chất độc ở hạch nách, qua đó loại bỏ đi mùi hôi khó chịu phát ra từ đó. Tuy nhiên, bạn cần áp dụng ít nhất nửa tháng thì mới bắt đầu thấy được hiẹu quả của phương pháp này.

5. Lá trầu không

Những nghiên cứu khoa học cho biết, lá trầu không có những chất có khả năng trị bệnh như đường, tinh dầu, diataza và tanin. Tinh dầu lá trầu không có màu vàng, mùi thơm nồng, vị cay, nóng. Chúng giúp đem lại hiệu quả chữa bệnh như: trị đau đầu, đau lưng, đau họng, chữa những vết bỏng, trị viêm, làm trắng răng...

Hơn thế, lá trầu không chứa một loại phenol mang tên chavicol với khả năng khử trùng vô cùng công hiệu. Nhờ đó, lá trầu không có khả năng khử mùi hôi cơ thể rất hiệu quả. Các bạn rửa sạch lá trầu không và trong lúc tắm, lấy lá này chà vào vùng nách. Thực hiện đều đặn trong khoảng một tháng, mùi hôi này sẽ được loại bỏ.

Nguồn: http://www.trigaicotsong.com/benh-gai-cot-song/cach-tri-hoi-nach-tan-goc-tu-thien-nhien.html
Keywords: cách trị hôi nách thiên nhiên hoặc cach tri hoi nach thien nhien

Đọc thêm »

Thoái hóa cột sống thắt lưng và cách điều trị tận gốc

Cách chữa thoái hóa cột sống thắt lưng một cách triệt để luôn là mong muốn của mọi người, nhất là những người không may bị bệnh này hành hạ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiện thực hóa được mong muốn đó.

1. Triệu chứng của thoái hóa cột sống thắt lưng:

Triệu chứng của nhiều chứng bệnh trong cơ thể người là đau lưng. Tuy nhiên, nguyên nhân phổ biến gây ra hiện tượng đau lưng chính là thoái hoá cột sống.

Cột sống có nhiệm vụ nâng đỡ toàn bộ sức nặng của cơ thể. Qua năm tháng, với những ảnh hưởng của môi trường bên ngoài, dinh dưỡng của bữa ăn hàng ngày, tư thế hoạt động, tập luyện và sinh hoạt nên cột sống thắt lưng trở nên yếu đi, thoái hoá dẫn đến giảm khả năng nâng đỡ. Ngoài ra, các tổn thương do khuân vác nặng hay tai nạn sẽ làm tăng khả năng thoái hóa cột sống.

Điều trị chữa thoái hóa cột sống thắt lưng.

► Triệu chứng thoái hóa cột sống thắt lưng:

Thoái hoá cột sống thắt lưng thường có các triệu chứng rõ rệt nhất là đau nhức lưng, nhiều lúc đi kèm với cả đau thần kinh tọa 1 hoặc 2 bên làm hạn chế khả năng hoạt động cơ bản của người bị mắc bệnh này.

Biểu hiện rõ nhất qua các cơn đau xuất hiện nơi vùng lưng ngày một nhiều, cảm giác nhức nhối, không thoải mái của cơ thể đi kèm với tướng đi bất thường, cong quẹo hay còng lưng...

► Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng và cách điều trị:

Thoái hoá cột sống thắt lưng đem lại những cơn đau lưng âm ỉ kéo dài ngày này qua ngày khác. Kèm theo đó là cảm giác bứt rứt sẽ làm bạn mất ăn, gầy gò, mất sức, mất ngủ gây ảnh hưởng tới chất lượng công việc và sinh hoạt hàng ngày.

Nhiều lúc, các cơn đau tức thời gây ra cho bạn cảm giác đau nhói, nhức lan sang các vùng vai, mông. Đôi khi, bạn có thể sẽ cảm thấy đau đùi và hông tới mức không đi đứng lâu được.

Thoái hóa cột sống thắt lưng và cách điều trị.

2. Cách chữa thoái hóa cột sống thắt lưng:

Nghỉ ngơi:
Khi bạn thấy đau lưng, hãy nhanh chóng thư giãn và nghỉ ngơi. Tuy vậy, bạn cũng cần lưu ý là không nên nằm lâu quá sẽ làm cho máu lưu thông khó khăn hơn, cảm thấy mệt mỏi hơn. Do vậy, ngay khi cảm thấy bớt đau nhức, bạn phải đi đứng trở lại.

Xoa bóp- chườm nóng:
Đây được xem là một phương pháp hiệu quả ngay lập tức. Tuy vậy, nhiều người thường hay mắc sai lầm tai hại khi họ thường bóp mật gấu, rượu hay dầu nóng. Làm như thế sẽ khiến cho chỗ bị đau xảy ra phản ứng co cơ, làm cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn.

Bơi lội:
Đối với các chuyên gia về thoái hóa cột sống, bơi lội là một môn rất thích hợp để điều trị đau lưng. Nhất là với những cơn đau bất chợt, việc bơi hay đơn thuần là chỉ ngâm mình trong hồ nước ấm sẽ đem lại những hiệu quả rất tốt trong việc điều trị căn bệnh dai dẳng này.

Bơi lội là một môn rất thích hợp để điều trị đau lưng.

- Lưu ý: nếu đã từng xảy ra đau lưng vì căn bệnh thoái hoá cột sống thắt lưng này 1 lần rồi, bạn nên cố gắng giữ vững tình trạng sức khỏe tốt, không tạo điều kiện cho bệnh tái phát. Lý do là vì các cơn đau tái đi tái lại nhiều lần sẽ chỉ càng khiến cho bệnh tình ngày càng nặng hơn, khó khăn trong việc điều trị hơn. Đến 1 lúc nào đó, chỉ cần đi lại, vận động thậm chí là chỉ đứng với tư thế khác thường một chút là bạn sẽ bị nhức nhối lưng rất dữ dội.

Kiêng sử dụng rượu bia:
Hãy ăn uống thực phẩm đầy đủ dinh dưỡng, tuyệt đối kiêng bia rượu là những khuyến cáo rất thiết thực.

>>> Sử dụng thảo dược đặc trị:

Thảo dược đã được chứng minh rằng lành tính và mang lại hiệu quả cao trong điều trị các dạng thoái hóa cột sống. Miếng dán thảo dược gia truyền Doctor Ninh là một trong những sản phẩm đang được tin dùng hiện nay bởi người bệnh, chỉ cần dùng tối đa 1-3 miếng sẽ khỏi bệnh. Mọi chi tiết về sản phẩm bạn vui lòng xem tại ĐÂY.

Chúc bạn mau chóng mạnh khỏe!

Nguồn: http://www.trigaicotsong.com/benh-gai-cot-song/thoai-hoa-cot-song-that-lung-va-cach-dieu-tri-hieu-qua.html

Keywords: thoái hóa cột sống thắt lưng và cách điều trị hoặc thoai hoa cot song that lung va cach dieu tri

Đọc thêm »

"Tất tần tật" về viêm xoang cấp tính và cách chữa trị bệnh

Đối với nhiều người, bệnh cảm chỉ là 1 bệnh “vặt vãnh” (người ta thường có cùm từ: “cảm vặt”) và sẽ tự động biến mất sau vài ngày. Tuy vậy, có khoảng 2% những cơn cảm dẫn đến các triệu chứng của bệnh viêm xoang cấp tính- căn bệnh gây khó chịu đến người bệnh với những biểu hiện: rất khó có thể thở bằng mũi, không thở được, bị đau mặt khi chồm lên phía trước, sốt, ho, đau đầu liên hồi, mặt và mắt bị sưng…

Viêm xoang cấp tính luôn khiến người bệnh vô cùng khó chịu.

1. Nguyên nhân gây ra viêm xoang cấp tính:

• Xuất hiện bướu bên trong mũi: làm đường lưu thông mũi bị nghẽn.
• Lệch vách ngăn hai mũi: làm đường thông mũi bị tắc.
• Dị ứng: gây sưng tấy màng nhầy, làm bí đường thông xoang.
• Một vài nguyên nhân ít gặp hơn: bị ợ nóng, nhiễm HIV hoặc các bệnh suy giảm miễn dịch làm bít đường lưu thông. Đường thông xoang càng có khả năng bị bít hơn khi bạn sử dụng thuốc lá hay làm việc trong môi trường không khí ô nhiễm.

2. Xử lý viêm xoang cấp:

• Xông mũi: trùm khăn bông to lên đầu rồi hít hơi nước được xông lên trong bát nước nóng. Hay bạn cũng có thể tắm nước ấm rồi hít thở sâu trong phòng tắm.
• Sử dụng thuốc chữa nghẹt mũi.
• Đắp khăn nóng: lấy khăn nhúng vào nước đã được đun nóng rồi đắp vào khu vực xunh quanh mắt, má và mũi sẽ giúp giảm đau hiệu quả.
• Uống nước nhiều: Việc uống nước nhiều sẽ làm cho những chất bã không còn đặc sệt nữa, qua đó giúp chúng dễ chảy ra hơn.
• Không sử dụng rượu bia: chúng sẽ làm cho những màng nhầy bị sưng lên. 

 

Xông mũi với khăn trùm và nước nóng giúp các xoang được thông thoáng.

 3. Khi nào thì phải đi điều trị viêm xoang cấp tính?

Nếu chỉ bị một vài các biểu hiện nhẹ, bạn chỉ cần tự chữa bằng cách thực hiện những phương pháp nói trên. Tuy nhiên, khi các triệu chứng đó vẫn chưa có đấu hiệu thuyên giảm hay lại xuất hiện các triệu chứng mới như tôi sắp liệt kê thì bạn hãy đi khám: sưng, nhức đỏ cả vùng mặt và vùng xung quanh mắt, sốt cao, bị cứng cổ, khó vận động, đau đầu dữ dội.

Khi bị sốt cao, tốt nhất hãy đưa bệnh nhân đi khám bác sĩ.

4. Những biến chứng nếu không chữa viêm xoang cấp tính kịp thời:

• Nếu không được chữa viêm xoang cấp tính kịp thời, rất có khả năng, bệnh sẽ bị biến thành mãn tính khi kéo dài hơn 8 tuần. Những biến chứng viêm xoang cấp tính:
• Hen suyễn: viêm xoang mũi có khả năng khơi dậy 1 cơn hen suyễn.
• Viêm màng não: bị nhiễm khuẩn sẽ lan đến vùng não dẫn đến viêm màng não.
• Giảm khả năng của thị giác: nhìn không rõ hay thậm chí có thể bị mù khi nhiễm trùng lên đến hốc mắt.
• Bị giãn động mạch, đọng máu: nhiễm trùng dẫn đến vấn đề ở tĩnh mạch xung quanh xoang mũi, gây ảnh hưởng xấu tới máu lên não.

5. Chữa trị:

Hầu hết các trường hợp bị viêm xoang cấp tính có khả năng tự động hết mà chưa phải sử dụng đến kháng sinh nếu như bệnh nhân thực hiện đúng theo các thứ tự điều trị ở trên. Tuy nhiên, khi bệnh vẫn không hết, các bác sĩ có thể sẽ cho bệnh nhân sử dụng đến các loại thuốc chữa viêm xoang cấp tính kháng sinh: doxycycline, amoxicillin. Bác sĩ sẽ thay đổi thuốc khi bệnh tình vẫn không thuyên giảm.

Ngoài ra, cần ngăn chặn các nguyên nhân cá biệt gây ra bệnh viêm xoang cấp tính:

• Chữa dị ứng.
• Sử dụng thuốc chữa nghẹt mũi mạnh hơn hoặc steroids.
• Xịt nước muối vào bên trong mũi hàng ngày.

6. Ngăn ngừa:

• Có thể phòng tránh bệnh viêm xoang cấp tính bằng cách:
• Tránh xa thuốc lá hay môi trường ô nhiễm không khí.
• Sử dụng máy phun sương làm không khí ẩm trong mùa đông, mùa khô. Bạn nên sử dụng máy phun ẩm làm không khí đỡ hanh, khô. Lưu ý, hãy giữ sạch máy, đừng để máy bị mốc meo.
• Giảm sử dụng rượu bia.

Chúc các bạn sớm khỏi bệnh!

Đọc thêm »